Mijn beste en favoriet recepten voor groene bonen in blik zijn de perfecte manier om die eenzame blikjes sperziebonen in je voorraadkast te gebruiken. Van soepen en ovenschotels tot bijgerechten en meer: er zijn veel manieren om heerlijke maaltijden te bereiden met sperziebonen uit blik. Ze zijn een geweldig ingrediënt voor het bereiden van snelle en gemakkelijke familiediners, elke avond van de week.
Voor meer manieren om uw ingeblikte goederen te maximaliseren, zie mijn recepten met ingeblikte kip plus mijn complete kookgidsen maïs, wortelen, aardappelen en erwten.
Ga naar:
- Beste recepten met ingeblikte sperziebonen
- 1. Campbell's Green Bean Casserole
- 2. Groenterundvleessoep
- 3. Kip Pot Pie
- 4. Braadpan met sperziebonen en aardappelworst
- 5. Crockpot-sperziebonen en aardappelen
- 6. Bacon Cheddar Groene Bonen Braadpan
- 7. Sperziebonenbraadpan met spek
- 8. Prime Rib Soep
- 9. Pasta en Fagioli
- 10. Kipnoedelsoep
- 11. Hamburgertaartbraadpan
- 12. Kip Vullende Braadpan
- 13. Ritz-kipbraadpan
- 💭 Tips voor het koken met groene bonen uit blik
- 📖 Receptkaart
- 13 beste ingeblikte groene bonenrecepten om te maken: Campbell's groene bonenschotel + meer!
- Ingrediënten VS GebruikelijkMetrisch
- Instructies
- Opmerkingen
- 💬 Recensies
Beste recepten met ingeblikte sperziebonen
Ik heb het gevoel dat bijna iedereen er wel een paar heeft blikjes sperziebonen in hun voorraadkast die ze vergeten zijn. Dan is dit het perfecte moment om er iets lekkers mee te maken!
Ik heb er een paar verzameld gemakkelijke familiediners en heerlijke bijgerechten die zijn geüpgraded en nog beter zijn gemaakt door het gebruik van ingeblikte sperziebonen!
1. Campbell's Green Bean Casserole
Ik ben opgegroeid Campbell's braadpan met sperziebonen gemaakt met sperziebonen uit blik, dus dit was het eerste recept dat in me opkwam. Toen ik deze klassieke ovenschotel voor mijn gezin begon te maken, was hij net zo lekker als ik me herinnerde - en zo gemakkelijk!
Zorg ervoor dat je mijn ultieme gids bekijkt hoe maak je een sperziebonen ovenschotel? voor handige tips en trucs!
2. Groenterundvleessoep
Ingeblikte sperziebonen vormen een uitstekende aanvulling welke soep dan ook met groenten! Voeg de afgespoelde en uitgelekte sperziebonen uit blik aan deze soep toe tegen het einde van de kooktijd, want ze zijn al zacht.
3. Kip Pot Pie
Je kunt erwten toevoegen aan kippottaart, dus waarom niet groene bonen? Ik laat de erwten het liefst helemaal achterwege bij het toevoegen van sperziebonen, maar samen smaken ze heerlijk, dus dat is helemaal aan jou!
4. Braadpan met sperziebonen en aardappelworst
Deze braadpan heeft alles wat je nodig hebt voor een bevredigend diner. Malse aardappelen, hartige worst en sperziebonen ronden de maaltijd af als groene groente!
5. Crockpot-sperziebonen en aardappelen
Gooi wat ingeblikte sperziebonen en rode aardappelen in uw slowcooker voor een eenvoudig en heerlijk bijgerecht dat goed past bij elk eiwit. Bovendien kun je ham of spek toevoegen voor nog meer smaak!
6. Bacon Cheddar Groene Bonen Braadpan
Deze groene bonenschotel is minder traditioneel dan het Campbell-recept hierboven, maar net zo lekker! De scherpe cheddarkaas en spek verander uw ingeblikte sperziebonen in puur troostvoedsel.
7. Sperziebonenbraadpan met spek
Deze keto-vriendelijke groene bonenschotel kan worden gemaakt met verse, bevroren of ingeblikte sperziebonen. De 'broodkruimel'-topping is eigenlijk gemaakt met varkenszwoerd, dus het is perfect knapperig en heerlijk, terwijl het nog steeds koolhydraatarm en ketovore is.
8. Prime Rib Soep
Wanneer ik een restje prime rib bij de hand heb (vooral na de feestdagen), Ik moet dit heerlijk maken rundvlees- en groentesoep. Het is rijk en stevig, met veel malse groenten om van te genieten, zodat niemand zal merken dat de sperziebonen uit blik komen.
>>>Zie Al mijn recepten Hier!<<<
9. Pasta en Fagioli
Als je het ooit hebt geprobeerd Olive Garden's kenmerkend recept voor pasta en fagioli, je weet hoe warm, geruststellend en heerlijk het is. Het zit boordevol worst, pasta, bonen en groenten (sperziebonen inbegrepen), alles in een rijke tomatenbouillon.
10. Kipnoedelsoep
Sperziebonen vormen een uitstekende aanvulling op kippennoedelsoep als u uw favoriete recept wilt upgraden. Gooi de ingeblikte sperziebonen er ongeveer 10 minuten in voordat je soep klaar is om ze door te verwarmen.
11. Hamburgertaartbraadpan
Hamburger pie ovenschotel is een diner met één gerecht, waardoor je geen bijgerechten nodig hebt. Het bestaat uit gekruid rundergehakt, sperziebonen, ui en kaas gebakken in een rijke tomatensaus met een romige topping van knoflookpuree!
12. Kip Vullende Braadpan
Sperziebonen voelen zich thuis op een Thanksgiving-bord naast de vulling, en ze smaken net zo lekker als ze samen gebakken in een ovenschotel. Dit recept vereist bevroren gemengde groenten, maar je kunt er zeker ook wat gespoelde sperziebonen in gooien.
13. Ritz-kipbraadpan
Deze romige, kaasachtige kipschotel met een knapperige Ritz cracker-topping is een favoriet familierecept dat is heerlijk met toegevoegde sperziebonen. Het beste van alles is dat het binnen ongeveer 30 minuten op tafel staat en klaar is om te eten.
💭 Tips voor het koken met groene bonen uit blik
Als ik sperziebonen uit blik gebruik, zijn er een paar dingen die ik graag doe die niet altijd van toepassing zijn op verse of bevroren sperziebonen. Dit zijn mijn beste tips voor het beste resultaat bij het koken met sperziebonen uit blik:
- Giet af en spoel af: Voordat u sperziebonen uit blik gebruikt, I (bijna) gooi ze altijd in een vergiet en spoel ze af met koud stromend water. Deze snelle extra stap verwijdert tot 41% van het natrium.
- kruiderij: Mijn favoriete eenvoudige maar effectieve groene bonenkruiden uit blik zijn zout en peper naar smaak. Voor extra smaak voeg ik knoflookpoeder, uienpoeder, paprika of gerookte paprika toe, mijn Cajun-kruidenen/of gemalen rode pepervlokken voor een kleine kick.
- Kooktijd: Groene bonen uit blik zijn al gaar, dus u hoeft ze alleen maar ongeveer 5-10 minuten te verwarmen. Te gaar ingeblikte sperziebonen worden papperig.
- Voeg vers toe groenten: Gehakte tomaten, paprika, gebakken uien of een scheutje citroensap voegen frisheid en smaak toe voor een meer verheven sperziebonengerecht.
- Braadpan: Ingeblikte sperziebonen zijn daar perfect voor stoofschotels! Ze zijn al zacht, dus je hoeft ze alleen maar door de mix te gooien voordat je gaat bakken.
- Pantry-nietjesstoofpot: Ik vind het ook heerlijk om ze toe te voegen aan mijn ingeblikte pantry-item van gehaktstoofpot of geraspte varkensstoofschotels. Het zijn snelle recepten die ingeblikte goederen, kruiden en een verdikkingsmiddel combineren, zodat ze klaar zijn om te serveren of vriesdroog in slechts enkele minuten.
Ingeblikte sperziebonen zijn een van mijn must-have ingeblikte goede items om in de voorraadkast te bewaren. Laat me in de reacties weten wat je favoriete manieren zijn om sperziebonen uit blik te gebruiken!
Ben je dol op een recept dat je hebt geprobeerd? Ga alstublieft weg een 5-sterren beoordeling in de receptenkaart hieronder en/of een recensie in het opmerkingenveld verderop op de pagina.
Blijf in contact met mij via sociale media @ Pinterest, Facebook, Instagramof Twitter! Inschrijven naar de nieuwsbrief van vandaag (geen spam, dat beloof ik)! Vergeet me niet te taggen als je een van mijn recepten probeert!
📖 Receptkaart
13 beste ingeblikte groene bonenrecepten om te maken: Campbell's groene bonenschotel + meer!
Ingrediënten
- 2⅔ kopjes gefrituurde ajuinen (verdeeld in 2 gelijke porties)
- 56 oz groene bonen (gedraineerd)
- 21.5 oz gecondenseerde champignonsoep
- 1 kop melk
- 2 theelepel sojasaus
- ¼ theelepel grond zwarte peper
Instructies
- Verwarm om te beginnen je oven voor op 350 ° F (175 ° C) en vet een braadpan van 3 liter licht in.
- Voeg in een grote mengkom de helft van je gebakken uien, sperziebonen, champignonroomsoep, melk, sojasaus en zwarte peper toe. Roer tot alles goed verdeeld is.
- Giet het mengsel in je voorbereide ovenschaal van 3 kwart gallon. Bak in de oven op 350 ° F (175 ° C) voor 25 minuten.
- Haal de braadpan uit de oven en roer om. Strooi vervolgens de resterende gebakken uien erover.
- Zet de braadpan terug in de oven en bak hem nog 5 minuten. Haal uit de oven als je klaar bent en serveer warm.
Opmerkingen
- Voor dit recept kunt u twee blikken sperziebonen van 28 ounce gebruiken.
- 21.5 ounces is gelijk aan twee 10.75-ounce blikjes Cambell's crème van champignonsoep (of de vetarme versie).
- Als u verse sperziebonen gebruikt, snijdt u de sperziebonen en snijdt u ze doormidden en voegt u ze toe aan een pan met kokend water gedurende 2-3 minuten. Giet de geblancheerde sperziebonen onmiddellijk af en doe ze in een kom met ijswater. Giet ze opnieuw af en gebruik ze zoals aangegeven in het recept.
- Bewaren: Bewaar uw sperziebonenschotel maximaal 4 dagen afgedekt in de koelkast.
- Om in te vriezen: bereid je braadpan zoals aangegeven, maar bak hem nog niet (of voeg de topping toe). Dek de braadpan af en bewaar deze in de vriezer. Als het klaar is, bak het dan uit de vriezer en voeg de topping toe nadat het 20 minuten in de oven heeft gestaan. *De braadpan van sperziebonen moet vanwege het invriezen langer gebakken worden.
- Opwarmen: Voor kleine, individuele porties kunt u uw braadpan in de magnetron opwarmen. Als alternatief kunt u het terug in de oven plaatsen tot het naar wens is opgewarmd.
Voeding
Oorspronkelijk gepubliceerd op 3 september 2023
Bijgewerkt op 29 april 2024, vaste grammatica en opmaak
Angela is een thuiskok die op jonge leeftijd een passie heeft ontwikkeld voor alles wat met koken en bakken te maken heeft in de keuken van haar oma. Na vele jaren in de horeca, deelt ze nu graag al haar favoriete familierecepten en maakt ze hier bij Bake It With Love! Smakelijke diners en geweldige dessertrecepten!
Heb je vragen? Stel ze hier.
Geen reacties