Deze airfryer bloemkool recept is een snelle en moeiteloze manier om perfect geroosterde bloemkool te maken die bij elk hoofdgerecht past! De heteluchtfriteuse zal de randen krokant maken en deze heerlijke groente een "gefrituurde" textuur geven zonder de extra olie! Het enige dat nodig is, zijn een paar eenvoudige ingrediënten en 5 minuten voorbereidingstijd om een gezond en smaakvol plantaardig bijgerecht te hebben waar iedereen van zal genieten!
Recept voor bloemkool uit de Airfryer
Bloemkool koken in de heteluchtfriteuse is een geweldige manier om een smaakvol en krokant groente bijgerecht je kunt serveren in een mum van tijd! Gooi de rooster-, stoom- en kookmethodes weg en je hebt bloemkoolroosjes met een heerlijk "gefrituurde" textuur met minder gedoe!
Begin met het wassen en snijden van een bloemkoolkop, en gooi de roosjes in olie en een universele smaakmaker (of je favoriete kruidenmix)! Het is een extreem gemakkelijke en veelzijdige kant combineren met elk hoofdgerecht je hebt gepland voor de dag.
Ga naar:
🥘 Airfryer Bloemkool Ingrediënten
Dit recept vereist alleen een paar eenvoudige ingrediënten om een smaakvol bijgerecht te maken waar het hele gezin van zal genieten! Ik raad aan om gemalen kurkuma te gebruiken voor een extra laag smakelijke smaak. U kunt uw bloemkool echter kruiden zoals u wilt!
- Bloemkool - 1 bloemkool.
- Olijfolie - 1 ½ eetlepel extra vergine olijfolie (EVOO).
- Kruiden voor alle doeleinden - 2 theelepels kruiden voor alle doeleinden. Probeer mijn recept, of gebruik je favoriete merk.
- Gemalen Kurkuma (Optioneel) - ½ theelepel gemalen kurkuma of gebruik a gemalen kurkuma vervanger.
*Bekijk zeker de gratis printbare receptenkaart hieronder voor ingrediënten, exacte hoeveelheden & instructies met tips!*
🔪 Hoe maak je bloemkool uit de Airfryer
Het beste aan koken met je heteluchtfriteuse is dat het dat doet al het harde werk voor jou! Je hebt een airfryer nodig (mandstijl), een koksmes en een mengkom om aan de slag te gaan.
Dit recept zal rond maken Presenteren 4. Het hangt af van de grootte van de bloemkoolkop die je uitkiest, maar het is genoeg voor een familiediner!
- Bloemkool bereiden. Bereid je bloemkoolkop voor door hem grondig te wassen en in roosjes van 1-2 inch te snijden. Dan overdracht de roosjes in een mengkom.
- Jas bloemkool. Voeg 1 ½ eetlepel extra vierge olijfolie, 2 theelepels universele kruiden en ½ theelepel gemalen kurkuma toe (indien gebruikt). Roer tot de bloemkool gaar is gelijkmatig gecoat met de olie en kruiden.
- Lucht frituren. Plaats de bloemkool in de mand van de heteluchtfriteuse en kook op 400°F (205 ° C) over 15 minuten. Schud de mand een paar keer tijdens de kooktijd voor uniforme bruining.
- Dienen. Nadat de bloemkool gaar is, verwijderen uit de airfryer en serveer.
Deze lekkere en veelzijdige groente goed te combineren met zowat elk gerecht! Ik serveer het graag bij mijn airfryer kipfilet en mijn krieltjes uit de airfryer voor een goed verzorgde maaltijd. Genieten!
💭 Angela's tips en receptnotities
- Het is niet nodig om je airfryer voor te verwarmen voor de meeste recepten voor heteluchtfriteuses; u kunt het echter 5 minuten voorverwarmen op 400°F (205 ° C) als je liever hebt dat je bloemkool extra krokant is.
- Zorg ervoor dat je de kop van de bloemkool snijdt in roosjes van gelijke grootte zodat ze gelijkmatig gaar worden.
- Controleer de bloemkool regelmatig om overkoken of aanbranden te voorkomen. Het is beter om de kooktijd te onderschatten, want te gaar gekookte bloemkool kun je niet maken.
🥡 Opslaan en opwarmen
Laat je overgebleven bloemkool afkoelen tot kamertemperatuur en doe hem dan in een luchtdichte bak of hersluitbare zak. Bewaar in de koelkast tot max 3-5 dagen.
Invriezen Airfryer Bloemkool
Breng uw volledig gekoelde bloemkool over in een stevige opbergtas en vries deze in voor maximaal 3 maanden. Laat de bloemkool een nacht in de koelkast ontdooien voordat je hem weer opwarmt.
Bloemkool Airfryer opwarmen
Om de bloemkool opnieuw op te warmen, kun je hem terug in de heteluchtfriteuse doen voor een paar minuten om het knapperig te maken of op te warmen in de magnetron in stappen van 30 seconden.
>>>>Zie al mijn recepten hier<<<<
❓ Veelgestelde vragen
In dit recept heb ik de airfryer niet voorverwarmd; het is echter helemaal aan uw persoonlijke voorkeur. Voor de meeste recepten voor heteluchtfriteuses is de voorverwarmmethode eigenlijk niet nodig. Als je liever je bloemkool hebt extra krokant, kunt u doorgaan en 5 minuten voorverwarmen.
Ja, dat kan! ik raad aan helemaal aan het ontdooien je bloemkool voordat je hem in de airfryer doet. Dep het droog met keukenpapier of een schone theedoek om overtollig vocht te verwijderen; dan kun je het in kruiden en olie gooien.
Absoluut! Bloemkool bevriest goed mits op de juiste manier bewaard in een vriezerbestendige container of een stevige hersluitbare zak waar de overtollige lucht uit is geperst. Bewaar in uw vriezer voor maximaal 3 maanden en laat het een nacht in de koelkast ontdooien voordat u het opnieuw opwarmt.
😋 Meer smakelijke bloemkoolrecepten
- Instant Pot Bloemkool - Een gemakkelijke en snelle manier om perfect gestoomde bloemkool te krijgen die bij elk hoofdgerecht past!
- Gebakken Bloemkool Met Kaas - Een heerlijk en smaakvol plantaardig bijgerecht dat tot in de perfectie wordt gebakken in de oven met cheddar kaas!
- Bloemkool Ham Pasta Braadpan - Deze smakelijke braadpan bevat ham, malse bloemkool en al dente vlinderdaspasta, allemaal gegooid in een kaassaus!
- Magnetron Bloemkool - Een makkelijk, smakelijk en mals bijgerecht dat in minder dan 15 minuten klaar is om te serveren!
- Bloemkool Mac & Cheese - Dit heerlijke, rijke macaroni gerecht combineert alles wat je lekker vindt aan mac & cheese met bloemkoolroosjes!
- Romige Bloemkool Ham Soep - Deze romige coup is een geweldig, geruststellend gerecht om je op te warmen op een koude dag!
Ben je dol op een recept dat je hebt geprobeerd? Ga alstublieft weg een 5-sterren beoordeling in de receptenkaart hieronder en/of een recensie in het opmerkingenveld verderop op de pagina.
Blijf in contact met mij via sociale media @ Pinterest, Facebook, Instagramof Twitter! Inschrijven naar de nieuwsbrief van vandaag (geen spam, dat beloof ik)! Vergeet me niet te taggen als je een van mijn recepten probeert!
📖 Receptkaart
Airfryer Bloemkool
Ingrediënten
- 1 hoofd bloemkool
- 1½ eetlepel olijfolie (extra vierge)
- 2 theelepel kruiden voor alle doeleinden (probeer mijn kruiden voor alle doeleinden recept, of gebruik uw favoriete merk)
- ½ theelepel gemalen kurkuma (Optioneel)
Instructies
- Bereid je bloemkoolkop voor door hem grondig te wassen en in roosjes van 1-2 inch te snijden. Breng de roosjes vervolgens over in een mengkom.
- Voeg de extra vergine olijfolie, universele kruiden en kurkuma toe (indien gebruikt). Hussel tot de bloemkool gelijkmatig bedekt is met de olie en kruiden.
- Plaats de bloemkool in de mand van de heteluchtfriteuse en kook op 400°F (205 ° C) over 15 minuten. Schud de mand een paar keer tijdens de kooktijd voor een gelijkmatige bruining.
- Nadat de bloemkool gaar is, haal je hem uit de heteluchtfriteuse en serveer.
Opmerkingen
- Voor de meeste recepten voor heteluchtfriteuse is het niet nodig om je airfryer voor te verwarmen, maar je kunt hem wel 5 minuten voorverwarmen op 400 ° F (205 ° C) als je liever hebt dat je bloemkool extra krokant is.
- Zorg ervoor dat je de bloemkool in roosjes van gelijke grootte snijdt, zodat ze gelijkmatig gaar worden.
- Controleer de bloemkool regelmatig om overkoken of aanbranden te voorkomen. Het is beter om de kooktijd te onderschatten, want te gaar gekookte bloemkool kun je niet maken.
- Bewaren: Laat uw overgebleven bloemkool afkoelen tot kamertemperatuur en plaats deze vervolgens in een luchtdichte verpakking of hersluitbare zak. Bewaar in de koelkast voor maximaal 3-5 dagen.
- Om in te vriezen: doe je volledig afgekoelde bloemkool in een stevige bewaarzak en vries deze maximaal 3 maanden in. Laat de bloemkool een nacht in de koelkast ontdooien voordat je hem weer opwarmt.
- Opwarmen: Om de bloemkool opnieuw op te warmen, kunt u deze een paar minuten terug in de heteluchtfriteuse doen om knapperig te worden of in de magnetron opwarmen in stappen van 30 seconden.
Voeding
Angela is een thuiskok die op jonge leeftijd een passie heeft ontwikkeld voor alles wat met koken en bakken te maken heeft in de keuken van haar oma. Na vele jaren in de horeca, deelt ze nu graag al haar favoriete familierecepten en maakt ze hier bij Bake It With Love! Smakelijke diners en geweldige dessertrecepten!
patrick zegt
zeer bonne recette