In de magnetron gebakken zoete aardappelen zijn een snelle en gemakkelijke manier om een gezond en lekker plantaardig bijgerecht te maken voor elk hoofdgerecht! Zoete aardappelen zijn enorm veelzijdig, je kunt ze zoet, hartig of gewoon serveren met een plakje boter! Door zoete aardappelen in de magnetron te bereiden, bespaart u zoveel tijd in de keuken en hoeft u de oven niet aan te zetten!
Makkelijke Magnetron Zoete Aardappel
Magnetron zoete aardappelen zijn geweldig als je haast hebt en snel een smakelijk bijgerecht moet maken voor elke maaltijd. In slechts 6 minuten heb je een zacht en luchtig aardappel die net zo lekker smaakt als een gebakken in de oven!
Deze zoete aardappelen worden bereid door ze eenvoudig te wassen en te drogen, en dan een paar secties te doorboren voordat ze in de magnetron gaan! Voeg je favoriete toppings toe en geniet van de extra tijd die je hebt bespaard in de keuken met je gezin!
Ga naar:
- Makkelijke Magnetron Zoete Aardappel
- 🥘 Magnetron Zoete Aardappelen Ingrediënten
- 🍠 Ideeën voor het bakken van zoete aardappelen
- 🔪 Hoe maak je in de magnetron gebakken zoete aardappelen
- 💭 Angela's tips en receptnotities
- 🥡 Opslaan en opwarmen
- ❓ Veelgestelde vragen
- 😋 Beste magnetronrecepten
- 📖 Receptkaart
- 💬 Recensies
🥘 Magnetron Zoete Aardappelen Ingrediënten
Een zoete aardappel uit de magnetron is mooi eenvoudig en eenvoudig. Je kan krijgen creatief met de toppings als je het wilt aankleden om zoet of hartig te zijn, afhankelijk van het hoofdgerecht!
- Zoete aardappel - 1 middelgrote zoete aardappel.
- Boter - 1 eetlepel boter (optioneel).
*Bekijk zeker de gratis printbare receptenkaart hieronder voor ingrediënten, exacte hoeveelheden & instructies met tips!*
🍠 Ideeën voor het bakken van zoete aardappelen
Hier zijn een paar ideeën voor toppings van gebakken zoete aardappel! Van zoet tot hartig, deze beproefde toppings zijn absoluut heerlijk!
- Bruine suiker- Een heerlijke en eenvoudige topping om die extra zoete karamelsmaak toe te voegen! Meng er wat kaneel door voor een extra lekkere traktatie!
- Guacamole- Een geweldige topping om zoete aardappelen op Tex-Mex-stijl te maken!
- Buffel Kip- Een pittige kip topping gemengd met Frank's Red Hot Sauce en ranch!
- Chili- Maak je favoriete chili of probeer de mijne als vullende maaltijd!
- Mini marshmallows- Gebruik mini-marshmallows voor kleverige verrukkingen of je kunt marshmallow-pluisjes uit een pot gebruiken!
🔪 Hoe maak je in de magnetron gebakken zoete aardappelen
De sleutel is om ervoor te zorgen dat u meerdere plekken doorboren in de aardappel om stoom af te geven voordat u in de magnetron gaat. Voor dit makkelijke recept heb je alleen een koksmes en magnetron nodig!
Er zal maar 1 portie zijn, maar dat kan gemakkelijk dupliceren genoeg voor het hele gezin!
- Voorbereiden. Om je 1 middelgrote zoete aardappel te bereiden, moet je hem wassen en goed drogen. Prik vervolgens met een vork op verschillende plaatsen in de aardappel.
- Magnetron. Leg je zoete aardappel op een met keukenpapier beklede plaat en zet hem in de magnetron. Verwarm het gedurende 3 minuten op de hoogste stand, draai het dan naar de andere kant en verwarm nog 2 minuten (*zie toelichting).
- Rust uit. Haal de zoete aardappel voorzichtig uit de magnetron (het zal heet worden!) Laat het 2 minuten rusten.
- Snijd en serveer met boter. Snijd doormidden en serveer eventueel met een klontje boter.
Zoete aardappelen kunnen op zichzelf een heerlijke lichte lunch zijn of een geweldige snack. Als u op zoek bent naar een gebalanceerde maaltijd om voor het gezin te maken, probeer eens zoete aardappelen uit de magnetron te serveren met in de pan aangebraden zalm, en geroosterde groentemix! Genieten!
💭 Angela's tips en receptnotities
- Grote zoete aardappelen duurt het langer om te koken tot ze zacht zijn, voeg de kooktijd toe in stappen van 1 minuut tot de zoete aardappel zacht wordt.
- Je zult je kennen zoete aardappel is klaar als je er gemakkelijk met een vork in kunt prikken!
- U kunt toevoegen een van je favoriete toppings voor je zoete aardappel (of geniet er gewoon van!) Voor een hartige zoete aardappel voeg ik graag zout, peper en boter toe. Voor een zoetere kant voeg ik graag bruine suiker, kaneel en honingboter toe!
🥡 Opslaan en opwarmen
Als je die hebt, doe je restjes in een afgesloten container 3-4 dagen in de koelkast.
Opwarmen Magnetron Zoete Aardappelen
Verwarm je overgebleven zoete aardappelen op gemiddeld vermogen in de magnetron kun je van je restjes ook iets lekkers maken puree van zoete aardappelen!
❓ Veelgestelde vragen
Nee! De schil houdt de zoete aardappel vast vochtig tijdens het koken, het is ook eetbaar en bevat enkele voedingsstoffen van de aardappel.
Wanneer je een aardappelschil doorboort, is dit mogelijk stoom los te laten en zal voorkomen dat ze exploderen!
Varkensvlees, kip, rundvlees, vis, kalkoen en groenten passen allemaal goed bij zoete aardappelen! Zoete aardappelen zouden zijn heerlijk Met Traeger gerookte kalkoen, geglazuurde honinghamof zwartgeblakerde Mahi Mahi.
😋 Beste magnetronrecepten
- Magnetron Wortelen- Het makkelijkste en lekkerste stoom-wortelbijgerecht dat binnen enkele minuten klaar is!
- Magnetron Omelet- Deze smakelijke en eiwitrijke ontbijtmaaltijd is perfect voor drukke en on-the-go ochtenden!
- Magnetron Roerei- Een lichte en luchtige roereikom boordevol smaak!
- Magnetron Gebakken Aardappel- Een snel en eenvoudig groente bijgerecht dat goed bij bijna alles past!
- Magnetron Mac & Kaas- Gebruik de kookplaat niet de volgende keer dat je een cheesy kant wilt met dit magnetron-mac & cheese-recept!
- Magnetron Spek- Perfect knapperig spek zonder opspattend vet of enorme rommel!
Ben je dol op een recept dat je hebt geprobeerd? Ga alstublieft weg een 5-sterren beoordeling in de receptenkaart hieronder en/of een recensie in het opmerkingenveld verderop op de pagina.
Blijf in contact met mij via sociale media @ Pinterest, Facebook, Instagramof Twitter! Inschrijven naar de nieuwsbrief van vandaag (geen spam, dat beloof ik)! Vergeet me niet te taggen als je een van mijn recepten probeert!
📖 Receptkaart
In de magnetron gebakken zoete aardappelen
Ingrediënten
- 1 Medium zoete aardappel
- 1 eetlepel boter (Optioneel)
Instructies
- Om je zoete aardappel te bereiden, moet je hem wassen en goed drogen. Prik vervolgens met een vork op verschillende plaatsen in de aardappel.
- Leg je zoete aardappel op een met keukenpapier beklede plaat en zet hem in de magnetron. Verwarm het gedurende 3 minuten op de hoogste stand, draai het dan naar de andere kant en verwarm nog 2 minuten (*zie toelichting).
- Haal de zoete aardappel voorzichtig uit de magnetron (het zal heet worden!) Laat het 2 minuten rusten.
- Snijd doormidden en serveer eventueel met een klontje boter.
Opmerkingen
- Grote zoete aardappelen hebben meer tijd nodig om gaar te worden, voeg de kooktijd toe in stappen van 1 minuut tot de zoete aardappel zacht wordt.
- Je weet dat je zoete aardappel klaar is als je er gemakkelijk met een vork in kunt prikken!
- Je kunt elk van je favoriete toppings toevoegen aan je zoete aardappel (of geniet er gewoon van!) Voor een hartige zoete aardappel voeg ik graag zout, peper en boter toe. Voor een zoetere kant voeg ik graag bruine suiker, kaneel en honingboter toe!
- Om te bewaren: Als je er nog over hebt, plaats je de restjes 3-4 dagen in een afgesloten bak in de koelkast.
- Om op te warmen: Verwarm je overgebleven zoete aardappelen op middelhoog vermogen in de magnetron, je kunt ook van je restjes iets lekkers maken puree van zoete aardappelen!
Voeding
Angela is een thuiskok die op jonge leeftijd een passie heeft ontwikkeld voor alles wat met koken en bakken te maken heeft in de keuken van haar oma. Na vele jaren in de horeca, deelt ze nu graag al haar favoriete familierecepten en maakt ze hier bij Bake It With Love! Smakelijke diners en geweldige dessertrecepten!
Suzanne Matson-Eckert zegt
Bedankt voor dit makkelijke recept! Ik heb er al een tijdje geen gemaakt en was vergeten hoe gemakkelijk ze te maken zijn. Ik hou van al je bijgerechten en zal deze proberen, want ik ben dol op zoete aardappelen! Nogmaals bedankt Angela!!
Nan Suzanne
Angela @ BakeItWithLove.com zegt
Graag gedaan Nana! Bedankt voor het langskomen!