Ben je dol op dit recept?Klik op een ster om het te beoordelen!
5 oppompen van 3 beoordelingen
Bevroren Veggie Roerbak
Deze diepgevroren vegetarisch roerbakgerecht is een snel en gemakkelijk vegetarisch recept dat je over rijst of noedels kunt serveren of gewoon als bijgerecht kunt eten! Het is gemaakt met een pakket bevroren gemengde groenten, dus hakken of in blokjes snijden is niet nodig! Je hoeft ze niet eens te ontdooien!
Help ons!Als u van een recept houdt, kom dan zeker terug en deel uw beoordelingen. Dit helpt toekomstige gebruikers en stelt mij in staat gratis recepten te blijven delen! Angela
Instructies
Warmte 1 eetlepel olijfolie in een wok of grote koekenpan op middelhoog vuur.
Eenmaal heet, voeg toe 16 oz bevroren gemengde groenten en roerbak tot ze zacht zijn, meestal ongeveer 5-7 minuten.
Toevoegen ¼ kopje roerbaksaus naar de pan met de groenten en meng om te combineren. Haal van het vuur en serveer meteen.
Opmerkingen
Het is niet nodig om de groenten te ontdooien voordat je ze kookt. Je kunt de bevroren gemengde groenten direct in de hete pan doen.
Gepelde edamame, maïs en wortelen houden het beste stand om te roerbakken en behouden een deel van hun knapperigheid. Paprika's, broccoli, erwten, pompoen, courgette en bloemkool zouden ook geweldige toevoegingen zijn.
Je kunt ook een combinatie van verse en diepvriesgroenten gebruiken. Dit is een geweldig recept om extra groenten op te maken die je nog hebt liggen! Voeg de verse groenten toe aan de wok voor de diepvriesgroenten, omdat diepvriesgroenten sneller gaar worden.
Bewaren: Laat je overgebleven roergebakken groenten volledig afkoelen en bewaar ze vervolgens in een luchtdichte verpakking in de koelkast voor maximaal 4 dagen.
Opwarmen: verwarm opnieuw in de magnetron of op de kookplaat op middelhoog vuur tot het is opgewarmd.
Heb je dit recept geprobeerd? Beoordeel het hieronder!Ik kan niet wachten om je resultaten te zien! Vermelden @bake_it_with_love of tag #bake_it_with_love!
roerbak van rundvlees met groenten, beste roerbakrecepten, roerbak diepgevroren groenten, roerbakgroenten